Quà tặng 20/10 cho thuê xe cho thue xe cho thue xe

06/10/2014 22:36

Súp ăn dặm dành cho các bé đầy đủ chất dinh dưỡng


Hãy cùng vào bếp nấu những món súp ăn dặn ngon và và bổ dưỡng cho các bé, với công thức đơn giản dễ chể biến.



Bước đầu vào thời kỳ ăn dặm các bé cần bổ sung thêm nhiều dưỡng chất, canxi cho bé để cho xương bé chắc khỏe với món ăn  dặm cho bé hấp dẫn.

Sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu các mẹ những món súp ăn dặm cho bé thêm sức đề kháng của cơ thể, bổ dưỡng nhé 

Món súp cà chua thịt bò
 
cac-mon-sup-ngon-danh-cho-be-an-dam

Nguyên liệu :
+ 100g thịt bò xay
+ 2 quả cà chua
+ 50ml sữa tươi
+ Tỏi, muối, đường, bơ lạt, bột mì mỗi thứ một ít
+ Đổi gió” thực đơn ăn dặm cho trẻ bằng món súp thơm ngon, bổ dưỡng
 
Cách làm :
+ Cà chua trụng nước sôi, lột vỏ, bỏ hạt, băm nhuyễn
+ Cho tỏi vào phi vàng với bơ lạt, cho thịt bò xay vào xào chín, đổ cà chua vào xào tiếp lửa nhỏ cho cà và bò chín nhừ. Cho sữa tươi và ít nước vào đun sôi lên rồi nhấc ra xay nhuyễn.
+ Sau đó bắc hỗn hợp lên bếp lại, pha bột mì với chút nước lạnh rồi khuấy vào súp cho sánh đặc. Nêm muối đường hoặc hạt nêm cho vừa miệng. Rắc cereal loại các bé hay ăn với sữa tươi lên trên súp cho vui mắt và … vui miệng.
 
Súp tôm gà
 
cac-mon-sup-ngon-danh-cho-be-an-dam

Nguyên liệu:
+ Dầu ăn,
+ Củ hành tây băm nhỏ,
+ Cần tây thái nhỏ,
+ Cà rốt băm nhỏ,
+ Tỏi băm nhỏ,
+ Cà chua băm nhỏ,
+ Chút gạo, muối,
+ Thịt gà băm nhỏ,
+ Tôm nõn,
+ Rau mùi,
+ Hành lá thái nhỏ.
 
Cách chế biến:
+ Đun nóng dầu ăn, cho hành vào phi thơm, thêm cần tây, cà rốt nấu chừng 5 phút, thêm tỏi nấu 2 phút.
+ Cho cà chua và gạo vào, nêm tiêu, muối nấu vài phút rồi cho gà băm nhỏ đun thêm khỏang 5 phút nữa.
+ Cho nước dùng gà, để lửa nhỏ chừng 20-30 phút, thêm tôm, đun 5-10 phút.
+ Khi ăn, múc ra bát, rắc hành, mùi lên.
 
Món Súp khoai tây (hoặc cà rốt) pho mai
 
cac-mon-sup-ngon-danh-cho-be-an-dam

Nguyên liệu:
+ Khoai tây: 1 củ nhỏ (nếu nấu bằng cà rốt thì cho 1/2 củ thôi nhá)
+ ịt lợn (hoặc gà…): 50g
+ Nước dùng: 200ml
+ Pmai: 1 miếng bò cười hoặc 2 viên party cube, hoặc váng sữa.
 
Cách làm:
+ Khoai tây (hoặc cà rốt) hấp chín, dầm nhuyễn.
+ Thịt lợn (gà…) thái nhỏ, băm sơ rồi cho vào xay nhuyễn cùng với nước dùng, đun sôi rồi cho khoai tây (cà rốt) vào, đun sôi lại, trước khi bắc ra thì cho phomai, váng sữa vào. Hoặc có 1 cách nhanh hơn là thái nhỏ, nấu chín và cho pho mai hoặc váng sữa vào rồi xay nhuyễn.

Thật hấp dẫn cùng với các món ăn dặm dành cho các bé nhiều chất dinh dương cho bé, con khỏe mẹ vui !!!
 
 
Tag
Nội dung tương tự

Bình luận bài viết


Copy right

DMCA.com Protection Status

Địa chỉ: Website Thuộc bản quyền Đức Vinh

Email: news@gmail.com